在力邁成就更好的自己——愛丁堡公爵國際獎

　　如果想成功地被國際頂尖的大學(xué)錄取，不光你的學(xué)術(shù)成績要出眾，你還需要具備除了學(xué)術(shù)以外的一些軟技能。為了培養(yǎng)學(xué)生獨立思考、解決實際問題、具有社會責(zé)任感和價值觀等方面的軟技能，力邁中美國際學(xué)校將「愛丁堡公爵國際獎」融入A-Level課程體系，旨在幫助學(xué)生全面發(fā)展，為學(xué)生鋪設(shè)一條更易進(jìn)入世界名校的道路。

　　愛丁堡公爵獎

　　力邁中美國際學(xué)校

　　愛丁堡公爵國際獎(The Duke of Edinburgh's International Award)，國際上簡稱DofE，鼓勵14到24歲的年輕人參加社會活動，積極鍛煉身體，發(fā)展興趣愛好，并熱心助人，用樂觀的心態(tài)面對生活。發(fā)展至今，已經(jīng)在世界各地獲得認(rèn)可，已有超過140個國家和地區(qū)的近800萬青年人參加且完成挑戰(zhàn)。它由三個級別和四項活動組成。三個級別分別是：銅獎，銀獎、金獎。四項活動分別是：志愿服務(wù)(Service)、技能學(xué)習(xí)(Skills)、體育鍛煉(Physical Recreation)、戶外探索(Adventurous Journey)、團體生活(僅金獎獲得者可參加)。

　　2020年秋季學(xué)期，我校A-Level10年級正式開啟了愛丁堡公爵國際獎項目，開設(shè)了體育鍛煉(Physical Recreation)項目中的籃球活動。在兩周的時間里，完成了在線記錄系統(tǒng)(ORB系統(tǒng))注冊，之后學(xué)生們在外教老師Gift的指導(dǎo)下完成了「SMART」目標(biāo)設(shè)定。

　　該獎項強調(diào)的不是難度，而是參與者是否在很長時間里去堅持完成自己所熱愛的東西。比如為獲得銀獎，參與者需要設(shè)定6個月清晰的目標(biāo)，然后分解這個目標(biāo)，在每周甚至每天都為這個目標(biāo)而努力。

　　通過Gift老師講解后，學(xué)生們在系統(tǒng)中設(shè)定各自的目標(biāo)，比如：

　　“25秒內(nèi)全場折返跑”、

　　“2分鐘在交替?zhèn)瘸晒ι匣@并得分7次”

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　　可以明顯看出來，學(xué)生們都在嘗試遵循「SMART」原則：明確具體的 (Specific)、可衡量的(Measurable)、可實現(xiàn)的(Attainable)、相關(guān)聯(lián)的(Relevant)、有時限的(Time-bound)來設(shè)定目標(biāo)。

　　在設(shè)定目標(biāo)后，學(xué)生們完成了首次籃球練習(xí)，也就是目標(biāo)分解后的第一次活動。課后學(xué)生們上傳了他們的活動日志，日志中有的學(xué)生這樣描述：

　　“我練習(xí)了全場折返跑，用時30s左右。那和我設(shè)定的目標(biāo)有一段距離。我會在空閑時間做更多的練習(xí)?！?/p>

　　學(xué)生們每周活動結(jié)束后都會記錄日志并上傳至愛丁堡公爵國際獎在線記錄系統(tǒng)，一步步見證自己6個月完成目標(biāo)的過程。參與這項獎項是對于個人的一種挑戰(zhàn)，而非和別人競爭，這推動學(xué)生們超越自己的極限和對自我追求的認(rèn)可。

　　#課程掠影

　　學(xué)校還配備了獎項導(dǎo)師(Award Leader)和教練(Coach)全程關(guān)注學(xué)生并給予指導(dǎo)，當(dāng)學(xué)生遇到困難想要放棄的時候，他們會鼓勵學(xué)生朝著目標(biāo)堅持下去，見證每一位學(xué)生實現(xiàn)當(dāng)初設(shè)定的目標(biāo)。

　　除了籃球課程外，我校A-Level十年級還將在明年陸續(xù)開啟技能學(xué)習(xí)(Skills)和志愿服務(wù)(Service)項目。目前，學(xué)生們已經(jīng)選擇了很受歡迎的沙畫藝術(shù)作為技能學(xué)習(xí)項目。我校設(shè)有專業(yè)的沙畫教室，為學(xué)生創(chuàng)建開放的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在興趣，提升綜合藝術(shù)素養(yǎng)。學(xué)生們在特制燈光沙畫臺上用一掬細(xì)沙、一雙妙手，瞬間變化出種種圖案，惟妙惟肖，繪出美麗動人的畫面，感受沙畫藝術(shù)美感的同時，培養(yǎng)想象力, 也體會堅持一項自己所熱愛活動的樂趣。

　　而即將開設(shè)的志愿服務(wù)項目中的急救(First Aid)課程旨在培養(yǎng)學(xué)生的自我保護意識，同時在遇到任何意外或急病發(fā)生時，如何在醫(yī)護人員到達(dá)前，按照醫(yī)護護理的原則，利用現(xiàn)場適用物資為傷病者進(jìn)行緊急幫助。學(xué)生們在幫助他人的過程中體會隨之帶來的幸福感。

　　我校為學(xué)生們開設(shè)了豐富多彩的愛丁堡公爵國際獎活動，期待學(xué)生們在贏得獎項的同時，獲得了前所未有的新鮮體驗、發(fā)現(xiàn)了新的興趣和愛好、提升了團隊合作能力和決策能力，鍛煉了意志力，在未來學(xué)習(xí)和生活中，更能迎接挑戰(zhàn)，變得越來越自信，從而遇見更好的自己!

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