劍如閃電 一往無前 | 力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)重磅推出擊劍課

　　擊劍，能夠讓人自信謙卑;

　　擊劍，能夠讓人英勇無畏;

　　擊劍，能夠人獲得智慧和健康;

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　　本學(xué)期力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)A-Level課程重磅推出擊劍課，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，培養(yǎng)其自信、沉著、勇敢的美好品質(zhì)，助力學(xué)生叩開名校大門。

　　A-Level(General Certificate of Education Advanced Level)屬于英國高中課程，是英國學(xué)生的大學(xué)入學(xué)考試課程，也是劍橋大學(xué)國際考評部授權(quán)的課程。迄今為止，全球150多個(gè)國家和地區(qū)，都將A-Level考試成績作為入學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。A-Level項(xiàng)目在力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)落地以來，有其獨(dú)有優(yōu)勢。我們在傳統(tǒng)A-Level課程中融合“愛丁堡公爵國際獎(jiǎng)”榮譽(yù)課程，從而使該項(xiàng)目成為一個(gè)既助力申請，又能幫助學(xué)生全面發(fā)展的豐富課程，為力邁學(xué)子鋪設(shè)了一條更易進(jìn)入世界名校的道路。

　　“愛丁堡公爵國際獎(jiǎng)”榮譽(yù)課程包含五大模塊：社會服務(wù)、技能學(xué)習(xí)、體育鍛煉、戶外探索、團(tuán)體生活。獲得“愛丁堡公爵國際獎(jiǎng)”的A-Level項(xiàng)目國際生將收獲計(jì)劃與解決問題能力、情感管理技能、跨文化能力、關(guān)心與領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力與適應(yīng)力、交流能力、抗挫能力與堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)，獲得個(gè)人及個(gè)人幸福。這些素質(zhì)與能力對于學(xué)生適應(yīng)社會，面對未來的挑戰(zhàn)，具有不可估量的作用。

　　在體育鍛煉模塊，我校開設(shè)了擊劍課。我們邀請到了北京市擊劍協(xié)會副秘書長、前國家隊(duì)主教練王鈺女士和前北京隊(duì)男子花劍第一主力隊(duì)員、國家一級擊劍運(yùn)動員張峻杰擔(dān)任擊劍課的主講老師。張峻杰老師介紹道，擊劍，是競技運(yùn)動的一種，運(yùn)動員穿戴擊劍服裝和護(hù)具，在擊劍場上以一手持劍互相刺擊，擊中對方身體有效部位多者為勝。在擊劍過程中，規(guī)則允許的范圍內(nèi)，可運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù)，能夠鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力。

　　2021

　　Fencing

　　Teacher

　　國家一級擊劍運(yùn)動員張峻杰

　　北京市擊劍協(xié)會副秘書長

　　前國家隊(duì)主教練王鈺女士

　　開設(shè)擊劍課，對力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)A-Level課程的同學(xué)們來說，具有哪些重要意義呢?

　　提高身體素質(zhì)，自信面對生活

　　擊劍比賽中使用的武器是由冷兵器時(shí)代常用的劍變革而來，保持著武器的特點(diǎn)和外形，又具有作為體育運(yùn)動器材必備的安全、輕便的特點(diǎn)。

　　擊劍運(yùn)動具有動作快速、行動敏捷、舉止文雅，運(yùn)用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)綜復(fù)雜，對抗激烈，善于隨機(jī)應(yīng)變，強(qiáng)調(diào)臨場反應(yīng)等特點(diǎn)。因此，擊劍運(yùn)動享有“勇者的游戲”“速度與智慧的競賽”的美稱。

　　擊劍運(yùn)動有利于發(fā)展人的速度、力量、靈敏度、耐力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。同時(shí)，長期的擊劍訓(xùn)練還能夠使人獲得敏銳的觀察能力和肌肉感覺能力;善于迅速分析對手行動，在第一時(shí)間做出應(yīng)對反應(yīng)，及時(shí)正確地采取應(yīng)對措施，獨(dú)立工作的能力得到加強(qiáng)。

　　擊劍是一種競技類運(yùn)動，從練習(xí)到實(shí)戰(zhàn)和比賽，人們會通過項(xiàng)目本身獲得的優(yōu)越感和練習(xí)過程中的艱辛，逐步提高面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)的自信，長時(shí)間的練習(xí)更能將這種自信帶入到日常的工作和學(xué)習(xí)中去。

　　塑造健全人格，成為儒雅紳士

　　擊劍運(yùn)動能夠培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、靈敏、機(jī)智、獨(dú)立、沉著等品質(zhì)。

　　擊劍運(yùn)動起源于歐洲騎士階層和上流社會，練習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)修養(yǎng)、氣質(zhì)、風(fēng)度、尊重等各方面素質(zhì)的體現(xiàn)。以比賽過程中的禮儀為例，擊劍手每次將劍指向?qū)κ种岸急仨毘謩π卸Y;無論比賽最終勝負(fù)如何，都要坦然接受并與對手敬禮、握手，最后向觀眾持劍行禮方可離開比賽場地。此類種種不勝枚舉，擊劍運(yùn)動會潛移默化地影響擊劍練習(xí)者，最終使他們變得沉著、謙遜、大方、自信，在各種場合表現(xiàn)地禮貌得體，不卑不亢。

　　擊劍過程緊張激烈，對抗性強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間長，在此過程中能培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)和克服一切困難的意志品質(zhì)。在攻防之間能將運(yùn)動員的力量、速度、敏捷、反應(yīng)等素質(zhì)展現(xiàn)無遺，練習(xí)擊劍對這些素質(zhì)都有非常好的鍛煉效果。每一次擊劍對抗都是一場腦部體操，一對一的貼身對抗需要不斷觀察，不斷思考，并迅速做出反應(yīng)，克敵制勝。

　　擊劍能培養(yǎng)冷靜的頭腦，快速分析形勢并做出預(yù)測。如果在擊劍時(shí)，你能正確地預(yù)知對方招數(shù)，你就勝券在握了。及時(shí)、正確地判斷并執(zhí)行自己的戰(zhàn)術(shù)意圖，有利于加強(qiáng)人在計(jì)劃、執(zhí)行、工作等方面的能力，同時(shí)提高溝通與辨別的能力。

　　叩開名校大門，獲得校友支持

　　擊劍不僅是一種運(yùn)動潮流，也是一種教育潮流。擊劍運(yùn)動在國內(nèi)外高校的認(rèn)可度都比較高。

　　劍，作為冷兵器時(shí)代的“短兵器之王”，從古至今都是勇氣、榮譽(yù)的象征符號。在古今中外的歷史舞臺上，在很多文學(xué)、影視作品中，都可以看到人們對英雄主義以及俠客、騎士等題材非常推崇。

　　1986年，在雅典舉行的第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會上，擊劍被列為正式比賽項(xiàng)目。在世界大學(xué)生運(yùn)動會、世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、世界青少年錦標(biāo)賽、亞運(yùn)會上，均常設(shè)擊劍為正式比賽項(xiàng)目。

　　在西方社會，中小學(xué)中廣泛開展擊劍運(yùn)動。時(shí)至今日，擊劍運(yùn)動成為全球最受歡迎的室內(nèi)格斗項(xiàng)目和奧運(yùn)錦標(biāo)項(xiàng)目，其獨(dú)有的優(yōu)雅、安全、老少皆宜等備受現(xiàn)代人的喜愛。近年來，在我國的大、中小學(xué)，擊劍運(yùn)動也逐漸開展起來，社會上的擊劍俱樂部如雨后春筍般涌現(xiàn)。

　　西方的教育體系并不唯分?jǐn)?shù)論，從幼兒園到大學(xué)，學(xué)校管理者和老師都非?？粗貙W(xué)生的綜合素質(zhì)。擊劍是一項(xiàng)貴族運(yùn)動，也是一項(xiàng)新興的時(shí)尚運(yùn)動，練習(xí)擊劍不僅可以塑形瘦身強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)快速反應(yīng)、判斷決策、意志品質(zhì)、個(gè)人修養(yǎng)、氣質(zhì)禮儀、自信自律，同時(shí)擊劍技能在將來申請海外大學(xué)時(shí)也會使孩子脫穎而出。

　　力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)在傳統(tǒng)A-Level課程中融合“愛丁堡公爵國際獎(jiǎng)”榮譽(yù)課程，符合西方教育體系的培養(yǎng)模式，可以幫助學(xué)生在升學(xué)申請中獨(dú)具優(yōu)勢。學(xué)習(xí)該課程的學(xué)生可獲得A-Level及愛丁堡國際獎(jiǎng)雙證書;還可免預(yù)科申請英國名校，也可兌換美國大學(xué)學(xué)分;力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)作為A-Level授權(quán)考點(diǎn)，在本校就能參加考試：可謂一舉多得。

　　此外，獲得“愛丁堡公爵國際獎(jiǎng)”的年輕人，在申請歐美名牌大學(xué)的入學(xué)許可和獎(jiǎng)學(xué)金上，都會被認(rèn)可和優(yōu)先考慮。未來在職位申請上也會具備更多的優(yōu)勢。獲得“愛丁堡公爵國際獎(jiǎng)”同時(shí)也意味著參與到一個(gè)全球性的愛丁堡公爵社交網(wǎng)絡(luò)，參與者可以獲得更多的來自全球130多個(gè)國家校友的幫助。

　　可見，卓越不止一種形式。在力邁，我們決不會僅僅用學(xué)習(xí)成績的好壞來評判學(xué)生。因?yàn)?，我們注重提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。近來，國家重磅出臺“雙減”政策，引導(dǎo)教育回歸正常軌道，尊重學(xué)生成長規(guī)律，注重提高校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生綜合素質(zhì)的提高、培養(yǎng)健全個(gè)性、自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力等。而這正是力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)自建校以來一貫堅(jiān)持的原則。這也是我們開設(shè)擊劍課的初心。

　　運(yùn)動是一切生命的源泉?！拔覀兞η笫箤W(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力”。多年來，我校為學(xué)生提供個(gè)性化成長的教育土壤，充分挖掘?qū)W生的潛力，使學(xué)生成長為具有中華文化底蘊(yùn)和國際視野的國際化人才。相信同學(xué)們在力邁中美國際學(xué)校高中校區(qū)的A-Level擊劍課上，收獲的不僅是強(qiáng)健的體魄，還將收獲自信、沉著、勇敢的美好品質(zhì)!